Mødegang 10Performance (del 1)
LOKATION: SAL/IDRÆTSCENTER/SKOLE
Formålet er at give eleverne redskaber, der kan gavne dem til eksamener, fremlæggelser og jobsamtaler samt styrke fællesskabet og trivslen i klassen.
Gennem forskellige øvelser skal eleverne prøve kræfter med, hvordan de kan styrke deres:
- Evner til at koncentrere sig og fokusere.
- Kropsbevidsthed og stemmeføring.
- Selvtillid.
- Samarbejdsevner.
- Kommunikationsevner.
- Ansvarsfølelse og gensidig respekt.
God fornøjelse!
Forberedelse inden du mødes med eleverne:
| Tjekliste for opgaver og remedier |
|---|
Lokation: |
Husk:
|
| EMNE | TID | MATERIALER |
|---|---|---|
Velkommen og dagens program |
5 min. |
|
Introduktion til dagens emne |
5 min. |
|
Øvelse 1: 1-2-3 |
10 min. |
|
Øvelse 2: Send et klap videre |
10 min. |
|
Øvelse 3: Banan-bil–elefant |
10 min. |
|
Pause |
10 min. |
|
Øvelse 4: Historier |
15 min. |
|
Øvelse 5: Omvendt |
5 min. |
|
Øvelse 6: Figurkonkurrence |
10 min. |
|
Øvelse 7: Tæl til 10 |
5 min. |
|
Øvelse 8: Refleksion – det vigtigste fra i dag |
15 min. |
|
På gensyn |
5 min. |
Hvis der er tid til overs, kan du gennemføre en af øvelserne fra mødegang 11.

Velkommen og dagens program (5 Min.)
- Byd velkommen og sig tak for sidst.
- Opsummér, hvad I lavede sidste gang, hvor emnet var ‘sociale medier’, hvad eleverne sagde og hvad du oplevede, de erfarede.
- Gennemgå dagens program og forklar eleverne, at de skal arbejde med performance, hvilket også kan sammenlignes med drama, som man bl.a. udøver, når man spiller teater.
Introduktion til dagens emne (5 Min.)
- Spørg eleverne, om der er nogen, der har erfaring med teater, enten ved at have spillet selv, set forestillinger eller på anden måde oplevet drama.
- Fortæl, at noget af det, der kan være gavnligt at kunne, når man spiller teater, også er godt at kunne, når man skal holde fremlæggelser eller skal til eksamen.
- Forklar eleverne, at de i dag og næste gang skal lave drama-/performance-øvelser. Disse øvelser kan bl.a. styrke deres evner til koncentration, fokus, samarbejde, kommunikation og præsentationsteknik, som giver andre lyst til at lytte. Det vil gavne dem i mange sammenhænge. Spørg evt., hvilke de kan komme i tanke om.
- Gennemgå spillereglerne: Alle skal være positive og støtte hinanden. Ingen må være nedladende, gøre nar af andre eller komme med negative kommentarer, når de laver øvelserne. Hvis denne regel brydes, forsvinder trygheden i gruppen, og eleverne bruger al deres energi og fokus på at undgå at blive til grin i stedet for at skabe noget kreativt. Opfordr eleverne til at rose og anerkende hinanden, give highfives eller lignende.
Øvelse 1: 1-2-3 (10 Min.)
Øvelsen træner koncentrations- og samarbejdsevnen. Forklar øvelsen:
- Eleverne stiller sig overfor hinanden to og to og tæller fra 1 til 3, idet de skiftevis siger et tal. Øvelsen fortsætter i et par minutter, indtil underviseren stopper den. Gentag evt. dette med et hurtigere tempo.
- Nu skal tallet 2 erstattes med et hop; således siger eleverne på skift: “1 – hop – 3”.
- Endelig skal tallet 3 erstattes med et klap; altså “1 – hop – klap”.
Øvelse 2: Send et klap videre (10 Min.)
Øvelsen træner koncentrations- og samarbejdsevnen. Eleverne har prøvet den før, men forklar øvelsen, hvis nødvendigt.
Første runde:
- Eleverne stiller sig i en rundkreds.
- Udpeg en elev, der skal starte: Eleven skal kigge på personen til højre og lave et klap henimod personen, imens øjenkontakten holdes.
- Modtageren sender klappet videre til næste person i rundkredsen, og sådan fortsætter det. Hele vejen rundt er det vigtigt, at man har øjenkontakt med den person, som man sender klappet videre til.
- Sæt tempoet op gradvist, indtil det går meget hurtigt.
Anden runde:
Øvelse 3: Banan-bil-elefant (10 min.)
Øvelsen er en konkurrence, der træner evnen til samarbejde, koncentration og rummelighed overfor hinanden trods fejl. Forklar øvelsen:
- Eleverne stiller sig i en rundkreds.
- Udpeg en tilfældig elev og sig et ord, fx “banan”. Eleven skal med kroppen vise ordet ved at strække armene i vejret og lave en bananform. De to elever til højre og venstre for ’bananen’ skal skrælle den ved at udføre bevægelser, der ligner ’at skrælle en banan.’
- Udpeg nu en anden tilfældig elev og sig et nyt ord, fx “bil”. Eleven skal dreje et fiktivt ’rat’, mens de to elever til højre og venstre for ham/hende laver bevægelser, der ligner at køre hjulene på bilen ved at løbe på stedet.
- Udpeg nu en tredje tilfældig elev og sig et nyt ord, fx “elefant”. Eleven laver en snabel med armene, mens de to elever til højre og venstre for ham/hende laver elefantens store ører med armene.
- Skift imellem de forskellige ‘figurer’, og sæt tempoet gradvist op. Hvis der er en person, som kommer til at fejle, fx laver en snabel, når der bliver sagt “banan”, så udgår alle tre elever i gruppen. Her er udfordringen, at ingen i gruppen skælder ud, men stille og roligt sætter sig ud til siden. Bliv ved, indtil der findes en vindergruppe.
Pause (10 min.)
Øvelse 4: Historier (15 Min.)
Øvelsen er en konkurrence, der træner evnen til at samarbejde, kontrollere impulsivitet, vise gensidig respekt, fastholde koncentration, udvikle kreativitet og tale foran andre. Øvelsen kan også udføres uden at være en konkurrence. Inddel eleverne i grupper på 5-8 personer. Forklar øvelsen:
- Hver gruppe kommer op én ad gangen i to-tre minutter for at fortælle publikum en historie, hvor hvert gruppemedlem skiftes til at sige et ord ad gangen. Grupperne har ikke mulighed for at forberede sig, men skal improvisere.
- Ordene skal hænge sammen, så sætningerne giver mening.
- Grupperne skal tale højt, så tilskuerne kan høre, hvad der bliver sagt.
Øvelse 5: Omvendt (5 Min.)
Øvelsen træner evnen til at koncentrere sig og bryde rutiner/vaner. Forklar øvelsen:
- Du skal udstikke ordre til eleverne, fx: “Gå!”, “Stå!”, “Hop!”, “Duk jer!”, “Gå til højre!”, “Gå til venstre!”, “Gå frem!” og “Gå tilbage!”.
- Eleverne skal gøre det modsatte af, hvad der bliver sagt, fx stå stille, når der bliver sagt “Gå!” og gå til venstre, når der bliver sagt “Gå til højre!”.
Øvelse 6: Figurkonkurrence (10 Min.)
Øvelsen er en konkurrence, der fremmer evnen til at samarbejde og kommunikere med andre samt kropsbevidsthed, opmærksomhed og rummelighed over for andre. Øvelsen kan også udføres uden at være en konkurrence. I så fald, kan du udelade punkt 4. Inddel eleverne i grupper på 6-9 personer. Forklar øvelsen:
- Der er to grupper ad gangen på gulvet.
- Sig en ting, fx “springvand”, “bil”, “bro” eller “blomst”.
- Eleverne i hver af de to grupper skal samarbejde om at skabe hver ting med deres kroppe, så alle i gruppen indgår i figuren. De første par gange må eleverne gerne tale sammen, men derefter skal de lave figurerne ude at tale sammen.
- Den gruppe, der laver den mest vellykkede figur, får et point. Der spilles fx ’bedst ud af 3’.
Øvelse 6: Tæl til 10 (5 Min.)
Øvelsen træner evnen til at koncentrere sig, kommunikere, samarbejde og være rummelig over for andre. Forklar øvelsen:
- Klassen skal være fælles om at tælle til 10. Der må kun være én elev ad gangen, som siger et tal. Hvis to elever siger et tal samtidigt, skal de starte forfra.
- Klassen fortsætter med at tælle, indtil de når til 10 uden at blive afbrudt af to tal samtidigt.
Øvelse 8: Refleksion – det vigtigste fra i dag (15 min.)
- Udlevér 1 stk. A3-papir og tuscher til hver gruppe (fire-fem elever i hver). Bed eleverne bruge 10 minutter på at tale om samt skrive eller tegne, hvad det vigtigste er, de tager med sig fra dagen.
- Bed eleverne om at dele, hvad de har tænkt over, 5 minutter inden afslutning, og holde deres A3-papir op, når de fortæller.
- Saml A3-papirerne ind.
På gensyn (5 min.)
- Sig tak for i dag og fortæl, at I mødes samme sted næste gang, hvor I skal arbejde videre med emnet performance/drama.
